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星街小区, 灣仔, 香港
作为PURE瑜伽创始导师，Patrick已经培育了数百位以流瑜伽练习为本的瑜伽教练，以达至最健康状态。他的教学源于密宗瑜伽哲学，在任何时刻，都可体现内在至高潜能。
Patrick Creelman
精修瑜伽系列
专注于不同的瑜伽姿势，帮助学生调整姿势并掌握瑜伽练习。
这类动态的课堂强调动作与呼吸的串连，练习顺畅而充满流动感。课堂首重呼吸的节奏，以呼吸凝聚心智的专注力，体位法停留的时间比较短。课堂可能包含一些呼吸练习、梵唱，以及冥想。
专注于不同的瑜伽姿势，帮助学生调整姿势并掌握瑜伽练习
这堂疗愈的课堂有助于身体的修复。练习特别强调身体顺位和动作细节，让身体恢复健康活力。课堂可能包含些许呼吸练习、梵唱，以及冥想。
修复瑜伽
这个30分钟的恢复性练习旨在消除疲劳和焦虑。 请准备 2 条瑜伽毯、2 条瑜伽带、2 块瑜伽砖和 1 块靠垫。
WildLotus - Alignment Yoga
瑜伽疗法
简单实用的健康资讯，全面滋养身体与心灵，为你打造优质生活，畅快瑜伽旅程。
这堂疗癒的课堂有助於身体的修复。练习特别强调身体顺位和动作细节，让身体恢复健康活力。课堂可能包含些许呼吸练习、梵唱，以及冥想。适合需要身体疗癒，或者受伤後想要回归练习的同学。
这堂疗癒的课堂有助於身体的修复。练习特别强调身体顺位和动作细节，让身体恢复健康活力。课堂可能包含些许呼吸练习、梵唱，以及冥想。
适合需要身体疗癒，或者受伤後想要回归练习的同学。
瑜伽
