SINGLE CLASS
当我们通过这种缓慢的节奏和以臀部打开为重点的练习时,让您的身心得到磨练。 请记住,您的练习不是表演,而是一个慢慢构建事物的机会,因为我们需要时间来发现我们内在的节奏。 适合有一些瑜伽经验并希望进行恢复活力练习的学生。
时间 | 44:06 分钟 |
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风格 | Hip Opening |
难度 | 程度1 |
语言 | 粤语 |
当我们通过这种缓慢的节奏和以臀部打开为重点的练习时,让您的身心得到磨练。 请记住,您的练习不是表演,而是一个慢慢构建事物的机会,因为我们需要时间来发现我们内在的节奏。 适合有一些瑜伽经验并希望进行恢复活力练习的学生。
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