Hip Opening Gentle Flow

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当我们通过这种缓慢的节奏和以臀部打开为重点的练习时,让您的身心得到磨练。 请记住,您的练习不是表演,而是一个慢慢构建事物的机会,因为我们需要时间来发现我们内在的节奏。 适合有一些瑜伽经验并希望进行恢复活力练习的学生。

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瑜伽

Hip Opening Gentle Flow

Natalie Sung

时间 44:06 分钟
风格 Hip Opening
难度 程度1
语言 粤语
时间
44:06 分钟
难度
程度1
语言
粤语
风格
Hip Opening
描述

当我们通过这种缓慢的节奏和以臀部打开为重点的练习时,让您的身心得到磨练。 请记住,您的练习不是表演,而是一个慢慢构建事物的机会,因为我们需要时间来发现我们内在的节奏。 适合有一些瑜伽经验并希望进行恢复活力练习的学生。

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