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瑜伽
一种著重刺激消化系统的动态练习，有帮助身体排毒。
学员将体验一系列的式子，包括按摩消化器官、扭转、屈曲和拉伸。可能包括一些呼吸练习、梵唱和冥想。
适合稍具Vinyasa经验，并希望获得富挑战性和动态体验的学员。课堂不包括完整倒立。
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