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瑜伽
一種著重刺激消化系統的動態練習，有幫助身體排毒。
學員將體驗一系列的式子，包括按摩消化器官、扭轉、屈曲和伸展。可能包括一些呼吸練習、梵唱和冥想。
適合稍具Vinyasa經驗，並希望獲得富挑戰性和動態體驗的學員。課堂不包括完整倒立。
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