猪是中国十二生肖中的第十二个也是最后一个动物。 它象征着财富、幸运、耐心和诚实。
本课程以古典瑜伽的治疗支柱为基础,旨在帮助您应对日常生活中的挑战。 久经考验的放松技巧、深度伸展姿势以及专门的呼吸和冥想方法将用于为身体充电并让心灵平静下来。 可能包含特定的咒语以与脉轮一起工作,并平衡和激发星光体。 这门温和的课程旨在阐明您的正念之路。
适合任何在纷乱中寻找内心平静,拥抱幸福,寻找生活中的宁静的人。
时间 | 32:45 分钟 |
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风格 | CNY Special: Calm as a Zen Pig - Tranquility Yoga |
难度 | 温和 |
语言 | 英语 |
猪是中国十二生肖中的第十二个也是最后一个动物。 它象征着财富、幸运、耐心和诚实。
本课程以古典瑜伽的治疗支柱为基础,旨在帮助您应对日常生活中的挑战。 久经考验的放松技巧、深度伸展姿势以及专门的呼吸和冥想方法将用于为身体充电并让心灵平静下来。 可能包含特定的咒语以与脉轮一起工作,并平衡和激发星光体。 这门温和的课程旨在阐明您的正念之路。
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