本課程的重點是紓緩背部疼痛，是一個專注於修復身體的療癒練習。 課堂特別注重正位和詳細說明與特定體式的相互結合，目的是使身體恢復健康。 課堂時可能會用到輔助器具。
瑜伽
| 時間 | 29:20 分鐘 |
|---|---|
| 風格 | Yoga Therapy Series - Back Pain |
| 難度 | 標準班 |
| 語言 | 英語 |
本課程的重點是放鬆背部疼痛，本系列是一種專注於康復身體的治療練習。 特別注意對齊和詳細說明與特定體式相結合，目的是使身體恢復健康。 上課時可能會用到一些道具。
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