療癒瑜伽:腰部

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瑜伽

療癒瑜伽:腰部

Gigi Lee

時間 50:54 分鐘
風格 療癒瑜伽:腰部
難度 溫和
語言 英語
時間
50:54 分鐘
難度
溫和
語言
英語
風格
療癒瑜伽:腰部
描述

課堂將指導您放鬆背部緊繃的肌肉,透過各種瑜伽姿勢,以緩解背部疼痛,有助放鬆下背。

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