Sleep Protocol Part 2

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瑜伽

Sleep Protocol Part 2

Martina Lee

時間 31:06 分鐘
風格 Sleep Protocol
難度 溫和
語言 英語
時間
31:06 分鐘
難度
溫和
語言
英語
風格
Sleep Protocol
描述

The Sleep Protocol 第二段是一首 30 分鐘的曲目,可指導您通過一些簡單的呼吸練習來改變您的大腦狀態。 你可以坐著或躺著做,然後你可以放鬆到水晶頌缽的振動中去睡覺。

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