Sleep Protocol Part 2

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瑜伽

Sleep Protocol Part 2

Martina Lee

时间 31:06 分钟
风格 Sleep Protocol
难度 温和
语言 英语
时间
31:06 分钟
难度
温和
语言
英语
风格
Sleep Protocol
描述

The Sleep Protocol 第二段是一首 30 分鐘的曲目,可指導您通過一些簡單的呼吸練習來改變您的大腦狀態。 你可以坐著或躺著做,然後你可以放鬆到水晶頌缽的振動中去睡覺。

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