坐骨神經痛緩解法:透過瑜伽舒緩

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瑜伽

坐骨神經痛緩解法:透過瑜伽舒緩

Heidi Poon

時間 44:51 分鐘
風格 坐骨神經痛緩解法:透過瑜伽舒緩
難度 溫和
語言 英語
時間
44:51 分鐘
難度
溫和
語言
英語
風格
坐骨神經痛緩解法:透過瑜伽舒緩
描述

探索專為緩解坐骨神經痛而設計的溫和瑜伽姿勢和伸展動作。加入這堂課程,找到緩解之道,改善靈活性,恢復身心的和諧。

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