導師團隊

我們擁有PURE饒富經驗的教師，馬上了解我們多元化的社群，豐富瑜伽和健身體驗。

Gustavo Ortiz

國際金融中心商場, 中環, 香港

健身

Gustavo生於哥倫比亞，從小就熱愛健身。透過2011年波哥大活動計劃，他鼓勵民眾投入體能活動，保持健康。Gustavo後來教授室內單車和Les Mills課程，並在2018年搬到香港。他指導學生採取安全有效的方法取得成果，相信成功需要努力和紀律。

Gustavo Ortiz

Cardio Training

本課堂結合了 HIIT 和 Tabata 將提高力量和耐力。伴隨著激昂的音樂持續運動會讓您的心率加快並調整您的整個身體。主要重點是通過綜合練習發展功能強度。

Gustavo Ortiz

CNY Special - TABATA

力量是所有訓練的基本組成部分。 SGT Strength 是一種無氧耐力鍛煉，使用漸進力量和各種鍛煉來針對特定肌肉群。
目標 – 在不斷挑戰和利用槓鈴、壺鈴和您自己的體重承受負荷的同時，努力達到最大疲勞度。