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讓運動成為一種習慣！我們每天提供3個課堂，當中包括2個瑜伽課與1個健身課。
回顧，是為了走更遠的路！您可按需要重溫相關課堂，為未來的鍛鍊旅途作更充分的準備；您更可與您的朋友分享課堂，邀請他們與您體驗難忘的健康之旅。