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让运动成为一种习惯！我们每天提供3个课堂，当中包括2个瑜伽课与1个健身课。
回顾，是为了走更远的路！您可按需要重温相关课堂，为未来的锻炼旅途作更充分的准备；您更可与您的朋友分享课堂，邀请他们与您体验难忘的健康之旅。