透過我們的專為手腕和肘部設計的活動系列:手腕和肘部,增強手腕和肘部的靈活性。這些運動和伸展動作針對手腕和肘部的靈活性和力量,幫助緩解僵硬感,改善關節活動範圍。照顧這些重要的關節,享受日常活動中更好的功能性。
立即解鎖您的免費試用版點亮生活
開始每天在家鍛煉
PURE Online將為您提供3種網上計劃收費模式:
1年網上計劃: HKD768/USD98/SGD140
6個月網上計劃: HKD428/USD55/SGD78
1個月網上計劃: HKD78/USD10/SGD15
AI Premium 是為 PURE 持卡人和所有 PURE Online 訂閲者提供的額外付費服務。
AI Premium 每月月費:HKD38/USD5/SGD6.5