瑜伽
| 時間 | 32:23 分鐘 |
|---|---|
| 風格 | Crystal Singing Bowls |
| 難度 | 溫和 |
| 語言 | 國語 |
在這個課堂中，學生將在冥想的指導下體驗頌缽的強大共鳴。 這些頌缽經過專門製作，可產生共鳴，不僅能聽到，還能感受到； 這種共振可以對脈輪（能量中心）產生積極影響，並有助於淨化身體的能量系統。 將包括一些調息和誦經。
適合任何尋求平靜心靈和振興身體的人。
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