瑜伽
| 時間 | 38:58 分鐘 |
|---|---|
| 風格 | Strength & Flexibility: Wall Yoga |
| 難度 | 程度1 |
| 語言 | 粵語 |
這課堂將墊子靠在牆上，並將使用牆壁作為支撐/阻力/和對齊來學習/糾正基本姿勢。
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