Total Body Conditioning 後的拉筋伸展活動

加強您認為從未有過的結締組織和伸展肌肉。 該課程旨在提高您的肌肉彈性,恢復和重申舒適的肌肉張力。 可以使用鬆緊帶和其他健身設備來增強色調鍛煉。 結果是增加了肌肉控制、靈活性和運動範圍的感覺。 向所有級別開放。

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健身

Total Body Conditioning 後的拉筋伸展活動

Angga Aditya

時間 09:03 分鐘
風格 STRETCH & TONE
難度 標準班
語言 英語
時間
09:03 分鐘
難度
標準班
語言
英語
風格
STRETCH & TONE
描述

加強您認為從未有過的結締組織和伸展肌肉。 該課程旨在提高您的肌肉彈性,恢復和重申舒適的肌肉張力。 可以使用鬆緊帶和其他健身設備來增強色調鍛煉。 結果是增加了肌肉控制、靈活性和運動範圍的感覺。 向所有級別開放。

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