瑜伽
不同脈輪沿脊柱延伸，是生命能量(亦即是「氣」)的主要中心。這股能量在體內的不同能量通道(亦稱經絡)流動，影響生活當中的不同面向。當其中一個或多個脈輪的表現高/低於水平時，則被視作身心靈的不平衡。不平衡的脈輪影響身體不同部分，及其相關的精神和情感狀態。
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