導師團隊

2003年，Gloria在洛杉磯擔任建築師期間開始練習瑜伽。她深深愛上瑜伽的轉化力量，它不僅幫助她增強柔軟性和力量，更重要的是，在生活的起伏中幫助她放慢腳步，培養當下的存在感、正念、同情心和感受自己和他人的喜悅。Gloria的課堂有智慧地排序，著重於呼吸法、身體對齊、身體覺知和慈悲的實際協助，讓學生能夠實在地穩定下來。