導師團隊

Tami 2010年練習普拉提斯紓緩因姿勢錯誤及缺乏身體認知所造成的膝傷。痊癒後她成為教師，初期學習Slings肌腱訓練法，內容結合普拉提斯及瑜伽，其後也獲得普拉提斯證書。Tami重視全面健身且關注身心及姿態，會因應個人需要而設計教學。