導師團隊

Hebe於2009年開始了瑜伽之旅，發現在香港繁華的生活方式中，瑜伽就像天堂。 2019年，她在印度瑞詩凱詩接受了200小時的瑜伽教師培訓，加深對瑜伽的理解，瑜伽不僅僅是體式，更是一個人意識的表達。 Hebe 的課程涵蓋從動態流瑜伽到治療冥想等多種課程，可促進成長、自我慈悲以及身心力量。她還教授雜技瑜伽，以此作為培養聯繫、信任和獲得樂趣的方式。