节日阴瑜伽

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瑜伽

节日阴瑜伽

Kay Yuen

时间 42:58 分钟
风格 节日阴瑜伽课程
难度 温和
语言 英语
时间
42:58 分钟
难度
温和
语言
英语
风格
节日阴瑜伽课程
描述

加入我们的阴瑜伽课堂,在节日繁忙中寻找宁静。通过温和的体位法和深度伸展,这堂课促进放松,释放压力,培养内心平和。抓住这个机会来恢复平衡,充电能量,在节庆季节保持冷静。

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