冬天快到了。 规划您的外出就餐习惯是一项有用的技能，可以包含在您的个人健康和保健工具包中。 冬天并不意味着您必须放弃减脂、增肌或相关的健康目标。 在与 Isaac 和 Emily 的这次 PURE 在线会议中，我们将提供外出就餐的技巧，以保持可持续的进步。
营养
| 时间 | 17:06 分钟 |
|---|---|
| 风格 | PURE Nutrition – Dine-out tips for winter (Cantonese) |
| 难度 | 标准班 |
| 语言 | 粤语 |
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