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Oswald Li

Oswald Li

世貿中心, 銅鑼灣, 香港

瑜伽

Oswald 在2012年开始练习哈达瑜伽以缓解工作压力,自此他开始探索流瑜伽、阴瑜伽及空中瑜伽,最终专注于阿斯汤加瑜伽。他曾与David Swenson和R.Sharath Jois 等著名老师学习。 Oswald 的教学风格温和且踏实,强调稳固的基础、对体式的理解和瑜伽哲学,反映了他对瑜伽作为身体和精神实践的信念。