加入這個特別的網上Nada瑜伽課程，以全新的心態迎接兔年。 發揮更大的個人力量，準備好實現新年目標，過上充實的生活。 你的振動（能量）頻率越高，你的身體、情緒和精神體的感覺就越輕； 你會體驗到更高層次的明晰、愛、喜悅與和平。 在這堂課中，學生將專注於誦經、重複咒語和使用神聖樂器來優化大腦頻率、減輕壓力和放鬆身體。 可能包括一些預備體式。
瑜伽
| 時間 | 28:57 分鐘 |
|---|---|
| 風格 | CNY Special: Rabbit Nada Yoga - Raise Your Vibration |
| 難度 | 溫和 |
| 語言 | 粵語 |
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