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上海環貿商場, 上海市, 香港
Pari来自成都,2010年接触瑜伽,并于2013年开启了她的教学生涯。一开始练习瑜伽只是因为情绪问题:完美主义、焦虑、对未来和不确定性的担忧都深深地困扰着她,通过瑜伽规律的练习她渐渐放松下来,变得柔和不对抗,也接受事物的变化和不完美的自己。 对她最重要的两位瑜伽老师:Patrick Creelman & Briohny Smyth,一位给予瑜伽很多的趣味、流动和力量;另一位则给予顺位更深的智慧和知识。瑜伽之路上还有许多老师给予她帮助且影响着她始终保持对瑜伽的热爱、教学的热情与坚持,也让她改变了看待问题的方式,在20-32岁的这个阶段变得更加从容淡定,更了解自己。 10年的教学经验,让她从对技术的追求、体式的精进、有趣的创新变化,再回到一个个基础的小细节中,也希望她的这份感悟能帮助练习者在进步的同时,拥有稳定的根基,最终实现自由。瑜伽练习的过程就像人生中遇到的一个个困难、关卡,尽管很难但只要你开始去做、去参与、去感受就会有所收获。