導師團隊

Steffi曾經是游泳運動員，由於背部問題，她於2013年發現瑜伽的力量，並開始了她的教學之旅。她的課程專注於對位法、創造力和力量，並受到正念和哲學的深刻影響。她著重於有意義、有目的、全神貫注地練習，大大程度提升身心健康。她溫暖而充滿活力的風格旨在賦予學生力量。此外，她還擁有近十年的普拉提、Megaformer普拉提器材和Lagree器械的教學經驗。