導師團隊

Dina 在2017年發現瑜伽是一種在長時間跑步和長時間工作後放鬆緊繃身體的方法。它提供的個人成長和身體益處激勵她每天練習，使瑜伽成為她生活的重要一部分。受到 Patrick Creelman 和 Jason Crandell 的影響，Dina 的教學平衡了力量和靈活性，注重流動性和預防傷害。她的課程充滿能量和積極，旨在向學生傳達瑜伽的好處和內心的平靜。