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KC是一级荣誉运动科学毕业生，专门从事力量和体能训练、功能和康复训练。他相信通过训练可以改善身体状况和生活质素，他一位70多岁的学生在姿势和活动能力方面取得了显著进步。 KC建议学生优先考虑自我改进，做出明智的选择。
