導師團隊

2015年，Dou無意之間觀看了David Swenson的瑜伽練習視頻，這深深的觸動了他的內心，驚嘆原來瑜伽竟然如此優雅、輕盈、靈動，這在Dou的心裡深深種下阿斯湯加的種子。此後，Dou逐漸的嘗試了各種流派的課程練習，邁出了瑜伽之旅的第一步。 2016年，Dou感恩在Ashtanga Yoga Dubai遇到了二級授權老師Alexey pavlyukov和Nea Ferrier，並有系統地學習阿斯湯加瑜伽，在授權老師的指導下，他不但精進了瑜伽體式，更對瑜伽的本質與教學有了更深層次的認識和理解。瑜伽究其根本依然是對於自我的了悟，隨後，他帶著這樣追本溯源的信念隨後來到Mysore KPJAYI逐年追隨掌門Sharath Jois繼續練習。 Dou的教學風格注重傳統，嚴謹和有針對性。在不同國度的授課過程中，清晰的了解各種身體條件所給予最合適的練習方式。 資格認證 • 40-hour Ashtanga Yoga TTC with David Swenson, PURE Yoga Shanghai, 2019 • Clayton Horton Ashtanga Yoga 5-day workshop, 2018 • 300-hour Ashtanga Yoga TTC with Kamal Singh, Tattvaa Yogashala, Rishikesh, 2017 • 50-hour Ashtanga Yoga primary series with Alexey Pavlyukov, 2016