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K11 MUSEA, 尖沙咀, 香港
Mehdi 在摩洛哥出生,他的父親是一位拳擊手,Mehdi 從小就重視勇氣和動力。他花時間健身,加入健身室和運動隊,嘗試新的活動。Mehdi自2011年起成為Les Mills教練,運用自己的天賦並探索技能,成為出色的教練和推動者。
Mehdi Abbassi
ABS BUTTS & THIGHS
適合所有程度人士,尤其對於希望鍛煉全身,或增強下肢的初學者,這將是一個不錯的選擇。某些課程將會用到拉力帶、拉力繩、舉重器材、槓鈴等。但課堂亦可在沒有器材的輔助下完成。此課堂亦適合男士參與。
STRIKE - AT HOME
30分鐘的力量和速度拳擊練習,專注建立專業技術和富爆炸力的揮拳,將煩躁擊出擂台!