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上海新天地瑜伽會館, 上海市, 香港
瑜伽
Kai拥有丰富的舞蹈专业背景与经验，大学时期在一次因缘巧合下，藉由老师分享的瑜伽顺位及体位法找到心中的平静，从此在他的心中种下一颗与瑜伽结缘的种子。在他看来，无论是舞蹈还是瑜伽，最终都源自于生活，而生活即是艺术，艺术及是自身。通过一次次的瑜伽练习，让他更清晰地感受到身体的脉络与走向，并与之共存及接纳。 Kai在世界各地的旅修中受到不同老师的启发，特别是在火箭流瑜伽现任掌门人David Kyle老师的课程中，他感受到对瑜伽的传承与热爱，这也启发及更坚定他将自己所学所练所感所悟，分享给每个相遇的学生。 Kai的教学风格严谨且风趣，在课堂中能妥善地照顾到每位学生的状况并给予帮助，鼓励学生探索自己独特的身体风格，同时注重动作的正确性和流畅度。他相信每个人都拥有自己的独特性，希望能在课堂中帮助大家探索自我的潜能。 资格认证： • 火箭瑜伽 100小时TTC认证，2024 • Yuval Ayalon 三天手倒立工作坊，2023 • 全美瑜伽联盟流瑜伽 200小时TTC认证，2020
