Yin Yoga Special: for Runner

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瑜伽

Yin Yoga Special: for Runner

Nicky Hadjithoma

时间 58:16 分钟
风格 Yin Yoga Special: for Runners
难度 温和
语言 英语
时间
58:16 分钟
难度
温和
语言
英语
风格
Yin Yoga Special: for Runners
描述

这个阴瑜伽序列旨在创造性地从一个姿势流到下一个姿势,同时为跑步者提供释放疲惫双腿紧张的机会。

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