减肥常见的基本错误

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营养

减肥常见的基本错误

Maya Rolston

时间 01:53 分钟
风格 PURE Nutrition – Eating Out with a Fat-Loss Goal (English)
难度 标准班
语言 英语
时间
01:53 分钟
难度
标准班
语言
英语
风格
PURE Nutrition – Eating Out with a Fat-Loss Goal (English)
描述

您是否曾经尝试过减掉体内脂肪并发现它真的很困难?在这课堂中,我们的营养师 Maya 分析了在减脂方面最常犯的错误。她解释了在减脂阶段应该避免什么,以及为什么大多数流行的节食都失败了。

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