导师团队

Bethany在一家健身房工作时于2017年发现了普拉提，她希望普拉提能绑腿缓解腰背和膝盖疼痛。最后普拉提成为她矫正姿态和提升自我意识的解决方案。 2017年，Bethany在VIM Pilates接受了Vichael Mak的培训，以增加自己的知识。在有趣而具有挑战性的课程中，她领悟到强调正确呼吸以激活肌肉并培养身心协调性。