导师团队

Sylvia拥有运动、营养和国际教育的背景，在教授体育课时认识了瑜伽，这激发了她追求瑜伽教学事业的兴趣。她在泰国接受了大师的培训，学习了瑜伽哲学、呼吸法、对位法和体位序列。此外，她还接受了儿童和家庭瑜伽的培训。 Sylvia的教学理念旨在培养自我慈悲、感恩和共同体。她的教学风格被描述为真实、有趣和充满活力，强调清晰的对位指引。