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上海太古汇健身会馆, 上海市, 香港
健身
设计专业的Shawn在大学时体重只有63 kg，他感觉自己太瘦弱了，故此他想改变。 在同学的推荐下他走进了健身房，并从此爱上了健身。从最初的63 kg增长到了现在的85 kg，他在健身的过程中变得更加自信，挺拔。 在健身训练中Shawn获得了很多经验和专业知识，他觉得锻炼如果没有一个正确的引导，便很容易走弯路，浪费很多宝贵的时间，所以他想帮助有需要的人，以帮助他们顺利的达成锻炼目标。 资格认证: • ACE-CPT美国运动委员会认证教练 • ACE Youth Fitness美国运动委员会认证青少年体适能教练 • Basic Life Support基础生命支持课程 • Martial Fitness Training Level 1心武格斗健身私人教练一级 • Martial Fitness Training Level 2心武格斗健身私人教练二级 • Red Cross Aid红十字协会救护员 • PTA Global Certified Personal Trainer /PTAG国际私人教练认证 个人格言: 如果你一直停留在思想层面，那么你永远改变不了，抓紧时间去做吧。 Shawn 教授的项目 • Body-Building/ Figure Competition • Endurance Sport (running/triathlon etc) • Kickboxing/ Boxing • Metabolic Specialist (weight loss/gain) • Speed, Agility, Quickness • Strongman/ Strength Sport
