疗愈瑜伽:腰部

课程将指导您放松背部紧绷的肌肉,透过各种瑜伽姿势,以缓解背部疼痛,有助放松下背。

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瑜伽

疗愈瑜伽:腰部

Darren Li

时间 43:53 分钟
风格 瑜伽疗法
难度 温和
语言 国语
时间
43:53 分钟
难度
温和
语言
国语
风格
瑜伽疗法
描述

課堂將指導您放鬆背部緊繃的肌肉,透過各種瑜伽姿勢,以緩解背部疼痛,有助放鬆下背。

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