Sleep Protocol Part 1

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瑜伽

Sleep Protocol Part 1

Martina Lee

时间 27:30 分钟
风格 Sleep Protocol
难度 温和
语言 英语
时间
27:30 分钟
难度
温和
语言
英语
风格
Sleep Protocol
描述

The Sleep Protocol 第一段是一首 30 分钟的曲目,您可以聆听它来帮助您放松并入睡。它涉及引导身体放松,以释放身体各个部位的紧张感; 一旦身体放松,您就处于不同的状态,您可以完全沉浸在水晶颂钵的振动中入睡。

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