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导师团队

我们拥有PURE饶富经验的教师，马上了解我们多元化的社群，丰富瑜伽和健身体验。

Mikey Ki

Mikey Ki

apm, 觀塘, 香港

瑜伽

Mikey是一位充满热情的瑜伽导师，致力透过瑜伽，引导学员发现内在自我。 他以真诚的方式，营造安全的环境，滋养学员去探索身心潜力。 凭借多年的经验，和培训所得的知识，Mikey巧妙地结合富有创意的序列、调息法和正念技巧，以助学员进行身心的深度连结。 在Mikey课堂，学员可培养力量及灵活性，更能在瑜伽垫及生活上，体会真挚感受。

Mikey Ki's Classes

进阶哈达瑜伽
瑜伽
程度2 | 1273 观看次数
29:44
进阶哈达瑜伽

Mikey Ki

哈达瑜伽 2

这类体位法课程没有连续的动作串连，有助于学生专注身心连结，提升觉知以及稳定性。课程可能包含一些呼吸练习、梵唱，以及冥想。 适合稍有瑜伽练习经验的同学，课程将带给练习者振奋、愉悦的体验。这堂课程不会包含完整的倒立练习，但是会教导进入倒立的前置动作。
中级哈达瑜伽
瑜伽
程度1 | 1283 观看次数
38:47
中级哈达瑜伽

Mikey Ki

哈达瑜伽 1

这类体位法课程没有连续的动作串连，有助于学生专注身心连结，提升觉知以及稳定性。课程可能包含一些呼吸练习、梵唱，以及冥想。 适合稍有瑜伽练习经验的同学，课程将带给练习者振奋、愉悦的体验。这堂课程不会包含完整的倒立练习，但是会教导进入倒立的前置动作，并为程度2的体位法打好基础，让同学稳定成长，日后顺利进阶到程度2的课程。