导师团队

Lucia在2017年因受伤开始练习普拉提。第一次的垫上普拉提课堂让她感觉很棒，但她的肌肉酸痛也持续了两天。这促使她想成为一名普拉提教练。 Lucia发现普拉提可以提升身体灵活度，减少长时间保持姿势带来的疼痛风险。她的教学着重于使用正确的肌肉来维持正确的姿势。