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Ash Chan

Ash Chan

K11 MUSEA, 尖沙咀, 香港

Ash在成长过程中从未喜欢运动过。某天,她曾著迷于通过各种方法来追求「完美体型」,包括服用减肥药,但都徒劳无功。然后她转向运动,才意识到健身的心理和生理益处。 当Ash注意到身体结构的问题时,她对进一步研究人体运动系统,以及改善身材的热情日益增加,并利用营养提升整体健康。 她引用自己过去的经历,不仅当作知识,也作为指导学生的个人洞察。