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上海太古汇健身会馆, 上海市, 香港
健身
Rocky自2002年起一直从事团操课程的教授。2013年曾赴新加坡PURE Fitness担任团操教练，主要擅长教授Les Mills课程。 从2015年起，Rocky发现了新的爱好—CrossFit综合体能训练，教课之余每天还要额外进行高强度的训练并且一直坚持至今，这种运动员精神也激励了很多学员。 Qualification Highlights 认证资质 Les Mills Certified in: • BODYATTACK™ • BODYBALANCE™ • BODYCOMBAT™ • BODYJAM™ • BODYPUMP™ • GRIT™ • RPM™ AIM 1 • SHBAM™ trained • BOSU Mind-Body Certified • CrossFit Kettlebell Certified • CrossFit Level 1-2 Certified • CrossFit Mobility Certified • CrossFit Weightlifting Certified • GYMSTICK-Aqua Certified • PURMOTION certified • Trigger Point- Self Myofascial Release Techniques Certified • ViPR certified Personal Interests 音乐，训练 What Rocky Teaches • BODYATTACK • BODYCOMBAT • BODYPUMP • GRIT • Roller Release • RPM
