导师团队

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Charlotte Li

Charlotte Li

世貿中心, 銅鑼灣, 香港

瑜伽

Charlotte于2015年开始接触瑜伽,希望能改善自己的运动伤患。在她攻读生物医学科学(神经科学)学位和多元的职业探索中,瑜伽成为了她的根基。作为运动型女性,她的教学课程强调通过增强力量和灵活性来预防受伤,并透过对位指引来发现自我。受到师父Patrick Creelman、Jason Crandell和Hiro Landazuri的启发,Charlotte的课程融合了她对神经科学和生物力学的科学知识,致力于持久实践和更深入地理解心灵与身体之间的联系。