我们拥有PURE饶富经验的教师,马上了解我们多元化的社群,丰富瑜伽和健身体验。
上海世纪汇广场健身会馆, 上海市, 香港
Cassiel曾参与多年的传统健美训练,拥有丰富的身材管理经验。同时,她也很喜欢举重、CrossFit、拳击、瑜伽和打网球。Cassiel认为,各种训练方法和理论相辅相成,因此科学化的全方位健身训练,能有助人们迈向更健康的生活。 Cassiel会根据学员的身体状况和需求,为他们设计一系列多样化及均衡的训练方式,当中结合了传统力量训练、功能性训练,以及一些康复训练等。Cassiel希望能将自己对健身的热爱,传递给PURE的大家 资格认证: • PTA Global Certified Personal Trainer /PTAG国际私人教练认证 • NASM Certified Personal Trainer • Functional Movement Basics Certified • Boxing Certified • Stretching Certified • CPR Certified • ALLMAX Brand Ambassador 个人格言: 改变,就趁现在。 Cassiel 教授的项目 • Body-Building/ Figure Competition • Metabolic Specialist (weight loss/gain) • Speed, Agility, Quickness