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健身
Kitty非常热爱运动。她曾经是一名竞技健美操运动员，通过自己的努力获得了体育教育学硕士学位。她认为让更多的人保持健康是她的使命和责任，所以她在2010年进入到健身行业，并希望用她学到的专业知识和训练经验，帮助更多的人科学训练，达到他们的训练目标。 资格认证: • 体育教育学硕士 • 竞技健美操一级运动员 • 竞技健美操二级裁判员 • 奥力来运动健身学院 TRX-STC项目培训师 • NSCA- CPT 美国国家体能协会认证私人教练 • NASM-CPT美国国家运动医学会认证私人教练 • PTAG 国际私人教练认证 • 国家职业健身教练中级 • NASM- CES美国国家运动医学会矫正训练专家认证 • NASM- PES美国国家运动医学会运动表现提升专项认证 • NASM-SFC美国国家运动医学会拉伸训练教练认证 • ARCA亚洲康复体能学院被动式拉伸认证 • ARCA亚洲康复体能学院体能教练认证 • 预健运动康复学院IASTM 筋膜刀技术认证 • CrossFit一级认证教练 • TRX-STC悬吊训练认证教练 • TRX- RTC功能训练认证教练 • TRX- FTC功能训练棒认证教练 • KBC壶铃level 1 、Level 2认证教练 • CKLF壶铃认证 • BOSU-PT、MIND BODY认证教练 • Stick Mobility level 1 • VIPR PRO认证 • 奥力来EFTC功能训练认证 • APG网球专项体能认证 Level 1 • POLESTAR北极星普拉提教练 • PURE普拉提认证教练 • MKT功能性贴扎技术认证 • 2012-2022年Nike签约健身教练 • 2024年IPF力量举上海站52kg级冠军 • 2024年CPA力量举无名馆52kg级冠军女子全场亚军 个人格言: 只要你有身体，你就是运动员。 Kitty 教授的项目 • Endurance Sport (running/triathlon etc) • Gymnastic Movement • Metabolic Specialist (weight loss/gain) • Private Stretch • Speed, Agility, Quickness • Weightlifting
