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上海世纪汇广场健身会馆, 上海市, 香港
2015年Elva进入健身行业，在一线教学已有八年的时间。她不仅自己常年保持15%的体脂，和每周训练六次的频次，更擅长女性精准塑形，在蜜桃臀、改善臀部训练方面研究出独特体系——马甲线、美背和直腿三维一体的训练模式。她也精通器械及拉伸恢复训练。此外，普拉提训练也可以帮助大家还原骨骼正确排列位置，重构身体机能，使身体更好地适应生活日常。爱笑的Elva同时也是一位严师，她深信，教练是学员健身路上的指南针，唯有自我不断学习，严于律己，才能给予会员优质的训练。 资质亮点： GSCA 中国体能教练认证 省级优秀运动员证书 广东省比基尼季军 国家健身教练职业认证 MXQ 美臀训练师 FUSE 团课教练认证 诺亚第拉伸疗法认证 X2小团体课程认证 一恋普拉提大器械认证 教授项目: 塑形 减脂 增肌 拉伸 普拉提
