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Aarya Janghela

Aarya Janghela

星街小區, 灣仔, 香港

瑜伽

Aarya从三岁开始练习瑜伽,后来在印度的哈里瓦尔Dev Sanskriti Vishwavidyalaya获得了瑜伽科学和人类意识的学位。他将瑜伽视为自我发展的旅程和促进全面健康、精神清晰和内在联系的工具。在哲学家Pt. Sriram Sharma Acharya的指导下学习,并向他的学生学习,Aarya的教学强调平衡的序列、对齐和整体的方法,包括式子、呼吸练习和冥想。他的目标是让学生将他们的感官转向内在,体验瑜伽的变革效果。